member
Şifremi Unuttum
Şifremi Unuttum

Menü

Bize Yazın
Yazdan Sonbahara Ruhsal Adaptasyon: Enerjini Yeniden Toparlamanın 5 Yolu

Yazdan sonbahara ruhsal adaptasyon için 5 sezgisel adım: nefes, ritüel, odak, doğa ve kalp alanı. Enerjini yeniden toparla, akışa dön.

Devamını Oku
Zihnin Frekanslarıyla Ruhsal Uyum: Delta'dan Gama'ya Bir Bilinç Yolculuğu

Delta, theta, alfa, beta ve gama beyin dalgalarının ruhsal denge, sezgi ve bilinç üzerindeki etkisini keşfedin. Hangi frekans ne anlama gelir?

Devamını Oku
Mindful Eating Nedir?

Her kaşık bir meditasyon.

Devamını Oku
Ecstatic Dance ile Şifa Bul: Meditatif Hareketin Büyüleyici Gücü

Dans bir meditasyondur. En güçlü meditasyonlardan biri. Dans etmek, her zaman sadece bir hareket değildi. Bedenin, duygularını kelimesiz anlattığı bir yoldu. Ritmin şifalı kucağında insanlar kendini ifade etti, acılarını bıraktı, sevinçlerini paylaştı, ruhuna dokundu.

Devamını Oku
Şamanlardan Sufilere: Rüyalara Spiritüel Yaklaşımlar ve Kadim Yorumlar

İşte bu yazı, rüyaların sadece bilinçaltı değil; ruh-altı olabileceğini söyleyen geleneklerin izini sürüyor. Şamanlardan sufilere, kabalistlerden Tibetli keşişlere kadar birçok öğreti, rüyaları birer işaret, mesaj ve dönüşüm alanı olarak görür.

Devamını Oku
Freud, Jung ve Modern Psikolojiye Göre Rüyaların Anlamı

Freud’a göre bilinçdışının bir sesi, Jung’a göre ruhun kendini gerçekleştirme arzusu, bilim insanlarına göre ise zihnin kendini düzenleme mekanizması… Bu yazıda, rüyaları anlamaya çalışan psikolojik yaklaşımları birlikte keşfediyoruz. Belki senin rüyan da bu satırlarda bir kelime bulur kendine.

Devamını Oku

Bilgeliğe Bilgece Yaklaşmak
Bilgeliğe Bilgece Yaklaşmak 16 Ağustos 2023

Bilgelik, bütünle uyumlu hareket etmektir çünkü bilgelikle hareket ederken bilgi kaynaktan gelir. Uyumlu ol. Bu uyum sadece kendi içselliğini daha iyi hissedebildiğinde gelir.

Devamını Oku
Epigenetik Değişim ile Yaşlanma ve Hastalıkları Durdurmak
Epigenetik Değişim ile Yaşlanma ve Hastalıkları Durdurmak 07 Ağustos 2023

Yaşamımızı yönetebilmek için, genler ve onu oluşturan DNA üzerine basit de olsa bir bilgi sahibi olmak ve onların işleyiş şeklini kavramak önemlidir.

Devamını Oku
Meditasyonda Neyi Amaçlıyoruz?
Meditasyonda Neyi Amaçlıyoruz? 02 Ağustos 2023

Meditasyon, dağınık haldeki düşüncelerini yani yüksek dış odaklılığını fark etmek ve düşünceleri tek bir nokta üzerinde yoğunlaştırarak dış odaklılığı azaltmaktır.

Devamını Oku
Yüksek Kafein Tüketiminin Epifiz Bezi Üzerindeki Etkileri
Yüksek Kafein Tüketiminin Epifiz Bezi Üzerindeki Etkileri 31 Temmuz 2023

Epifiz bezi, beynin orta bölümünde bulunan bir salgı bezidir ve vücudun biyolojik saatinin düzenlenmesinden sorumludur. Seratonin, melatonin ve DMT gibi hormonları salgılar.

Devamını Oku
Döngü Nedir? Döngülerden Nasıl Çıkarım?
Döngü Nedir? Döngülerden Nasıl Çıkarım? 27 Temmuz 2023

Değiştirecek gücüm olmadığı için veya yeterli farkındalık üretemediğim için hayatımda tekrarlayan ve akışı deneyimlememi engelleyen davranış kalıplarıdır.

Devamını Oku
Farkındalık Olmadan Zeka Olur Mu?
Farkındalık Olmadan Zeka Olur Mu? 10 Temmuz 2023

Zeki birisi farkındalık geliştirmediği sürece şikayetçi ve stresli olacak, manipüle edilecek ve düşünceyi yönetebilenler tarafından kullanılacaktır.

Devamını Oku
Masumiyetin Rehberliği
Masumiyetin Rehberliği 18 Ocak 2023

Yaşadığım hiç bir deneyim benim masumiyetime zarar veremez. Masumiyet, her şeye rağmen geçmişsiz ve çocuksu saf bir kalple yaşamaya devam etmektir.

Devamını Oku
Hayatı Hangi Seviyede Yaşıyoruz?
Hayatı Hangi Seviyede Yaşıyoruz? 10 Mayıs 2023

Hayatı farklı seviyelerde farklı şekillerde yaşayabiliriz.

Devamını Oku