member
Şifremi Unuttum
Şifremi Unuttum

Menü

Bize Yazın
Yazdan Sonbahara Ruhsal Adaptasyon: Enerjini Yeniden Toparlamanın 5 Yolu

Yazdan sonbahara ruhsal adaptasyon için 5 sezgisel adım: nefes, ritüel, odak, doğa ve kalp alanı. Enerjini yeniden toparla, akışa dön.

Devamını Oku
Zihnin Frekanslarıyla Ruhsal Uyum: Delta'dan Gama'ya Bir Bilinç Yolculuğu

Delta, theta, alfa, beta ve gama beyin dalgalarının ruhsal denge, sezgi ve bilinç üzerindeki etkisini keşfedin. Hangi frekans ne anlama gelir?

Devamını Oku
Mindful Eating Nedir?

Her kaşık bir meditasyon.

Devamını Oku
Ecstatic Dance ile Şifa Bul: Meditatif Hareketin Büyüleyici Gücü

Dans bir meditasyondur. En güçlü meditasyonlardan biri. Dans etmek, her zaman sadece bir hareket değildi. Bedenin, duygularını kelimesiz anlattığı bir yoldu. Ritmin şifalı kucağında insanlar kendini ifade etti, acılarını bıraktı, sevinçlerini paylaştı, ruhuna dokundu.

Devamını Oku
Şamanlardan Sufilere: Rüyalara Spiritüel Yaklaşımlar ve Kadim Yorumlar

İşte bu yazı, rüyaların sadece bilinçaltı değil; ruh-altı olabileceğini söyleyen geleneklerin izini sürüyor. Şamanlardan sufilere, kabalistlerden Tibetli keşişlere kadar birçok öğreti, rüyaları birer işaret, mesaj ve dönüşüm alanı olarak görür.

Devamını Oku
Freud, Jung ve Modern Psikolojiye Göre Rüyaların Anlamı

Freud’a göre bilinçdışının bir sesi, Jung’a göre ruhun kendini gerçekleştirme arzusu, bilim insanlarına göre ise zihnin kendini düzenleme mekanizması… Bu yazıda, rüyaları anlamaya çalışan psikolojik yaklaşımları birlikte keşfediyoruz. Belki senin rüyan da bu satırlarda bir kelime bulur kendine.

Devamını Oku

Özlem Duymak Üzerine Meditatif Bir Yaklaşım
Özlem Duymak Üzerine Meditatif Bir Yaklaşım 20 Kasım 2023

Özlem duymak güçlü bir enerjidir, seni duyumsama hissinde tutar. Daha canlı hissedersin ve getirileri olur ama kavuşmanı da engelleyebilir. 

Devamını Oku
Nefes & Duygular Arasındaki İlişki
Nefes & Duygular Arasındaki İlişki 12 Kasım 2023

Nefesimiz ve duygularımız arasındaki güçlü bağlantıyı anlamak ve özgürce yönetebilmek, bu hayatta kendimize katabileceğimiz en güçlü gerçekliklerden biridir.

Devamını Oku
Şükrederken nasıl bir enerji yayarız?
Şükrederken nasıl bir enerji yayarız? 01 Kasım 2023

Şükrederken nasıl bir enerji yayarız? Tatmin, sevgide, huzurlu, mutlu.  Arka planda ne vardır? Kabul ve teslimiyet. Eksik olan nedir? Yoğun bir coşku.

Devamını Oku
Bilinçli Farkındalık (Mindulness) Üzerine
Bilinçli Farkındalık (Mindulness) Üzerine 26 Ekim 2023

Bedendeki yaşam enerjisi ölçülebilir. Kalbin yaydığı manyetik alan ölçülebilir. Beyin dalgalarının tutarlılığı tespit edilebilir. Doğru zamanda doğru teknikle hepsi değişebilir.

Devamını Oku
ThetaHealing: Zihin ve Beden İyileştirmesinin Sırrı
ThetaHealing: Zihin ve Beden İyileştirmesinin Sırrı 04 Eylül 2023

ThetaHealing, son yıllarda büyük bir popülerlik kazanmış bir enerji iyileştirme tekniğidir. Bu yöntem, zihin ve beden arasındaki derin bağlantıyı kullanarak sağlık, mutluluk ve kişisel gelişim hedeflerine ulaşmayı amaçlamaktadır.

Devamını Oku
Hayatın Sunduğu Güzellikleri Almak
Hayatın Sunduğu Güzellikleri Almak 04 Eylül 2023

Hayatın bize sunduğu tüm güzelliği alabilmek ve sahip olduklarımızı paylaşabilmek ilerlemenin ve genişlemenin anahtarıdır.

Devamını Oku
Duygusal Zekanın İlişkilerdeki Önemi
Duygusal Zekanın İlişkilerdeki Önemi 29 Ağustos 2023

Bir kişi ne kadar yüksek analitik zekaya sahip olursa olsun eğer duygusal zekası, karşı tarafı daha derinde görebilme kabiliyeti zayıfsa kendi durması gerektiği yeri doğru belirleyemez, çizgisini koruyamaz. Sosyal ilişkileri anlayamadığı ve çözemediği birçok sorun içerir. Baktığın şeyi bütünüyle görebilmek önemlidir. 

Devamını Oku
Rüyalardan Nasıl Beslenebilirim?
Rüyalardan Nasıl Beslenebilirim? 18 Ağustos 2023

Rüyalarım beni dengeler, bana birçok mesaj verir ve hayatıma yön vermemi sağlar. Yeter ki farkındalık katayım. Rüyalar, uykumuzun ve hayatımızın önemli bir kısmıdır. Dolayısı ile rüyaların da farkında olmaya başlamak ve hatta yönetebilmek çok kıymetlidir.

Devamını Oku