ZENİN DÖNÜŞÜM KAMPI
Dünya & Evreni Kalbinde Buluştur!
Biz deneyimleyerek öğreniriz ve bu süreçte ölümsüz bir ruhsallığa sahip olduğumuzu daha çok hissedecek deneyimler yaşarsak, hayata ve hayatın bize getirdiklerine daha çok güveniriz.
Biz güvendikçe hayat bizimle akmaya başlar. Rüzgar arkamızdan eser ve bizi adeta yüreklendirir. Bu yolculuk her zaman bizi konfor alanımızdan çıkıp, özel yeni deneyimler yaşamaya götürür.
Bilinmezliklerle çevrili olmamıza rağmen büyük bir rahatlık, huzur ve güven içinde hissedebiliriz. Bu açıklıkta tek odağımız şimdiki anda geleceğimizi yaratmak olduğunda, yaşam amacımız da kendini bütün coşkusu ile gösterir.
Zenin ailesi olarak dönüşüm kamplarımızda en büyük amacımız, adım adım günlük yaşamımızdaki bizi engelleyen olumsuz durumları geride bırakarak, dengeye gelmemiz ve bu denge hali içinde içsel gerçekliğimize doğru ilerlememizdir.
Dönüşüm Kampı'mızı bir de katılımcılarımızdan dinleyin!
Bu ilerleme ve saf sevgiye yolculuk gerçek amaçtır. Bizi mutlu edecek, konforlu ve tatmin edici bir hayat sürmemizi sağlayacak en önemli şeydir. Sizin için 3 günlük çok özgürleştirici bir kamp hazırladık.
Bu özel çalışma öncelikle her anlamda dengeye gelmemiz, sonrasında da kendimizle derin bir bağlantı kurmamız için tasarlandı.
Bu kampımızda;
Sosyal eğlence ile içsel derinliği,
Analitik ve sezgisel düşünceyi,
İçimizdeki eril ve dişili,
Dünya ve evrenle bağlantımızı
dengeleyeceğiz.
Ve bu denge içerisinde daha yüksek bir enerjiye ve farkındalığa ulaşacağız. Birbirimizle özden öze iletişim kurup çok güçlü bağlar oluşturacağız. İçimizdeki koşulsuz sevgiyi ve derinliği keşfedecek ve özgürce paylaşacağız.
Bu çalışmada bilimsel gerçeklerle ilerleyerek sorgulamayı bırakacak ve ruhumuzun aradığı şeyi bulacağız. Böylece hayattan daha fazla tatmin alarak, hayatı tutkuyla yaşamaya başlayacağız.
Program Akışı
1. Gün
14:30 – 15:30 Coffee Break ve Toplanma
15:30 – 16:15 Açılış Çemberi & Tanışma
16:30 – 17:30 Enerjiyi Dengeleme & Şimdiki Anda Derinleşme
18:00 – 19:00 Meditasyona Giriş
19:00 – 20:30 Akşam Yemeği
20:30 – 21:30 Nefesinle Özgürleş
22:00 – 23:00 Eşli Kalp Meditasyonu
23:30 – 24:30 Ateş Çemberi ve Yaratım Meditasyonu
2.Gün
09:30 – 10:30 Kahvaltı
10:30 – 12:00 Bedenin Bilgeliğini Keşfet – Dans ve Hareket Terapi
12:30 – 14:00 Yaşam Enerjisini Hissetme ve Enerjiyi Yükseltme Meditasyonları
14:00 - 15:00 Coffee Break
15:00 – 16:00 Nefesinle Özgürleş
16:30 – 17:00 Akyaka'ya Geçiş
17:00 – 23:00 Tekne Turu ve Deniz Keyfi
23:00 - 23:30 Otele Dönüş
3. Gün
09:30 – 10:30 Kahvaltı
10:30 – 12:00 İçimizdeki Çocuğu Şifalandırmak
12:30 – 14:00 Nefesinle Özgürleş
14:00 – 16:30 Havuz Keyfi ve Su Ritüeli
16:30 – 17:30 Eril Dişil Denge
18:00 – 19:30 Aile Dizimi
19:30 – 21:00 Akşam Yemeği
21:00 – 22:00 Boyutsuzluk Meditasyonu
22:30 – 24:00 Gecede Derinleş – Cacao Seremonisi
4. Gün
09:30 – 10:30 Kahvaltı
11:00 – 12:30 Nefesinle Özgürleş
13:00 – 14:00 Yaşam Coşkusunu Hissetmek
14:00 – 14:30 Kapanış Çemberi
15:00 – 17:00 Akyaka'da Öğle Yemeği ve Azmak Turu (isteğe bağlı katılım)
HAZIRSANIZ BAŞLAYALIM!
Aklın geliştirilmesi gerekir, daha zeki daha farkında olmak zorundasın, ama aynı zamanda hiç durmadan bir şeyler düşünmeyi bırakabilmelisin.
Düşüncelerini izleyebilmelisin. Gelişmiş zihin sezgisel gelen bilgileri de alarak ilerleyen zihindir. Zihindeki kontrolsüz düşünceler bırakılmalıdır çünkü çok fazla endişe ve kaygı üretir. Bu endişe ve kaygı içinde düşüncelerimiz dönüp durur ve bir türlü çıkış yolunu bulamayız.
Bu durumda bu düşüncelerden bilincimizi ayırmamız gerekir. Başka bir şeye odaklanmalıyız. Nefese, içsel bedenine veya dışsal seslere o an olup biten her şeye dikkatini verebilirsin. O zaman dikkatin şimdiki ana gelir. Gelmesi iyidir çünkü endişe ve kaygılar dağılır. Bu senin meditasyonundur. Ve meditasyondan sonra Sen olaylara daha fazla dışarıdan bakabilmeye başlarsın. Artık kendini sorundan ayırabilirsin. Çözüm odaklı olabilirsin. Artık çözüm üretilebilir.
Zihnin ara vermeye ve dinlenmeye ihtiyacı vardır. Bütün gün yürüyemezsin, bütün gün düşünemezsin. Zihnin sessizliğe ve dinlenmeye ihtiyacı vardır. O zaman yeni bir kapı açılır. Sessizliğin içinden gerçek yaratıcı düşünceler gelmeye başlar.
Bunlar sezgisel olarak algılanabilir, endişeli bir düşünce hali içindeyken, zihin amaçsızca düşünceler üretiyorken gelmezler. Böylece düşüncelerin daha büyük olur, zihin kapasiten genişler, titreşimin büyür. Alanın değişir, olumsuz durumlar artık enerjini etkilemez veya düşürmez. Kendini daha net ve duygusal olarak güçlü hissedersin.
Böylece güçlenirsin. Düşük titreşimli duygulardan özgürleşmeye başlamışsındır. Engeller kalktıkça kusursuz olan doğamıza daha çok yaklaşırız. Artık daha büyük düşünebilen, daha şevkatli daha az yargılayan bir insan oluruz. Ağzımızdan çıkan kelimelerin yaratıcı gücü oluşmaya başlar. Niyetlerimiz güçlenir, daha çok desteklendiğimizi hissederiz. Böylece artık yaptığımız meditasyonlarda daha derin ve uzun sessizlikler mümkündür.
Artık sessizliğimizin çok yoğun bir enerjisi de vardır. O çok canlı bir sessizliktir. Bu canlı enerji dolu durum ile bedenimizi daha az hissederiz. Daha çok enerji daha az beden oluruz. Hafiflemeye başlarız. Artık beden kendini deneyimlemen önünde engel olmamaya başlar. Artık şeffaflaşmaya başlarsın, bir yıldız gibi enerjin hissedilmeye başlar. Kendine duyduğun özgüven giderek yükselir. Daha çok kapsayıcı ve şevkatli olabiliyorsundur.
Kapsamayı öğrendiğinde teslim olmayı da anlarsın. Birirsi sana teslim olduğunda bunun onun için doğru bir şey olduğunu anlarsın. Ve teslim olmaya hazırsındır. Kendini içindeki ilahi güce bırakabilirsin. O seni teslim aldığında aslında olan onunla bütün olmaktır. O her şeydir. Dolayısı ile sen de her şeyle bir hissedersin. Bütün hissedersin. Yuvaya hoş geldin.
Hepinizin buradan güzel bir deneyimle ayrılmasına niyet ediyorum.
Hareketli bir meditasyonla başlayacağız. Çünkü bedende gerginlikler var, derin bir gevşemeye ihtiyaç var. Derin bir sessizlik için, beden rahatlamalı enerji yükselmeli, duygular salıverilmeli ifade edilmeli. O zaman sessizliğinin bir anlamı olabilir.
Daha sonra hareket etmeden de enerjiyi yükseltebilmeyi öğreneceksin. Ancak o zamana kadar hareket seni destekleyecektir. Hareket meditasyon değildir, tekniktir. Seni meditasyona hazırlar. Daha sonra ses ile titreşimi kullanacağız. Beden zihni dengeleyip algımızı açacağız. Daha sonra nefesi meditasyon olarak nasıl kullanacağımızı öğreneceğiz. Bunlar tabiki yeniler için bu konuda deneyimi olanlarda daha fazlasına kendilerini açacaklar. Sonrasında kendi başınıza uygulayabileceğiniz teknikler deneyimleyeceğiz. Hazırsanız başlayalım.
