BU ÇALIŞMADA NELER YAPIYORUZ? • Nefes mekanizması ve diyafram kullanımı • Nefes analizi, limitli nefes alışkanlıkları ve yaşamımıza olan kısıtlayıcı etkileri • Tam kapasiteyle verimli bir şekilde nefes almanın fizik...
Günlük hayatta durumlar karşısında verdiğimiz cevaplar elde ettiğimiz sonuçları belirler. Verdiğimiz birçok cevap, geçmiş öğrenmişlik, yaşanmışlık, düşünce kalıpları, inançlar, ego ve korkularla ortaya çıkar ve bilinçalt...
Geçmiş yaşamlar ve hatırlayamadığımız zamanlar biz farkında olmasak da yaşantımızı birçok noktada etkiliyor olabilir. Kedi korkun, uçak korkun varsa ve bu durumu yönetemiyorsan. Değersiz hissettiğin benzer durumları ve i...
Bireysel meditasyon seansları sizin için en etkili meditasyonları en doğru ve sizi en çok destekleyecek şekilde yapabilmenizi sağlar. Meditasyon yolculuğunda çok hızlı ilerlemeniz için deneyimli eğitmenlerimiz sizi medit...