Çalışmamız sertifikalıdır. Her birimiz birbirinden farklı eşsiz nefes kalıplarına sahibiz. Hayatın içindeki stres, gerginlikler, duygusal yükler ve travmalar nefes kapasitemizde azalma yaratan etkiler bırakır. Hayatı ...
Hepimizin bir ilişkiden beklentisi farklıdır. İlişkiyi yaşadığımız seviyede farklıdır. Bir ilişkiyi; fiziksel, duygusal, güç, sevgi, anlayış, algı ve bütünlük seviyelerinde yaşayabiliriz. Her bir seviyenin bizdeki yoğ...
Kadın, kelime olarak bir cinsiyeti ifade eder. Bedenimizdeki organlara bağlı olarak cinsiyet belirlenir. Hayattaki rollerimizi bu cinsiyete bağlı olarak yaşarız. Peki, her kadın aynı mıdır? Bazı kadınlar vardır, girdiği ...
Çalışma, bilinçli farkındalık geliştirebilmemiz için biz dizi sistematik meditasyon pratiği ve bu pratikleri günlük hayatın içine adapte edebilmemiz üzerinedir. Bilinçli farkındalık geliştirebilmek için öncelikle günü...
Sarkaç, kendisi küçük, marifetleri büyük bir araçtır. Evrende titreşen her şeyin frekansını algılayabilen bir dedektör gibidir. Sarkaç, kullanan kişiyle bağlantılıdır. Kişinin bedenindeki hücrelerin titreşimi ve sorulan ...
Günlük hayatın içinde yaşam enerjimizi olumlu ve olumsuz etkileyen durumları fark edebilmek, enerjimizi koruyabilmenin ön şartıdır. Dünyevi ve evrensel enerjiden beslenebilmek, onu kullanabilmek ve yönetebilmek; yükse...
Yaşam enerjimiz bedenimizde omurgamız boyunca, manyetik alanımızın gücü ile yükselir. Beyin omurilik sıvımızın kuyruk sokumundan başlayarak beyne kadar indüklenmiş enerji ile yükselmesini de manyetik enerjimiz destekl...
Aile dizimi 1990’lı yıllarda Alman Bert Helliger’in kurduğu bir çalışmadır. Her insan, doğduğu ailenin bir parçasıdır. Bu aile kurulurken, bu aileyi kuran kişilerin geldiği aile veya aile kurulduktan sonra, bir kişinin y...
Bağlı bulunduğumuz aile de onların mutlaka artılarını ve eksilerini alıyoruz. Sadece anne ve babamız değil tüm atalarımızdan gelen öğrenilmişlikler, verilmiş sözler, tutulmamış sözler, tutulmamış yaslar onların bu hayatt...
Transformal Nefes®️; kişide fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlük sağlayarak, kişinin gerçek potansiyelini ortaya çıkaran doğal, güçlü ve güvenli bir tekniktir. Nefesle alınan oksijen hücrelerimizin en önemli ...
Bizler çocukluktan itibaren pek çok duygusal durum yaşarız ve her duygumuza farklı bir nefes kalıbı eşlik eder. Öfke, üzüntü, endişe, coşku her duygunun nefes alışveriş şekli farklıdır. Hepimiz sürdüğümüz hayata paral...
Meditasyon sana birçok kapı açar. Önce düşüncelerini belirli bir şeyin üzerinde yoğunlaştırmayı öğrenirsin. Sonra kendi üzerinde yoğunlaştırmayı, daha sonra da boşluk veya hiçlik üzerinde. Böylece günlük hayatın içind...
Hareket terapi, bedenin doğal hareketlerini kullanarak fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığı iyileştirmeye yönelik bir yöntemdir. Bu terapi şekli, dans, yoga, aktif meditasyon, somatik egzersizler gibi çeşitli egzersiz ...
Elektromanyetik alanımızı güçlü bir çekim alanı yaratmak için kullanmak üzerine rehberli bir yolculuk… Gelecekte olmasını istediğim tüm durumların, hayallerin, hedeflerin bir gerçekleşme potansiyeli vardır. Yani şi...
Sınırlarından Özgürleş Potansiyeline İlerle! Yaratıcılık analitik veya sorgulayan zihnin değil, hisseden, algılayan, empati kuran zihnin bir yeteneğidir. Bir çocuğun yaratıcılığını kullanması, yetenekli olduğu konuda ...
Enerji, hem fiziksel hem de spiritüel düzeyde hayatın temelidir. Fizikte enerji, iş yapabilme kapasitesi olarak tanımlanırken, spiritüel bakış açısıyla enerji, evrensel yaşam gücü, "Chi" veya "Prana" olarak bilinir. ...